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| 31st Oct 2011 | 一般 | (3 Reads)
高度不超過5米的巖壁,一雙攀巖鞋,一個鎂粉袋,加上靈巧的身體和機敏的頭腦,這就是抱石的全部「裝備」。體力不支或抓點失敗會造成衝墜,不過從三四米高的地方下落到厚厚的保護墊上也不是很恐怖的事,只要你保持正確的「摔姿」。   景山腳下的抱石館就是溫州抱石愛好者的據點。這裡是毛毛蟲部落龍飛攀巖隊的隊友們自發貢獻場地捐獻經費開設的,已經引來杭州等地攀巖愛好者們的艷羨。每天晚上,個中好手和新手都會聚集在這裡,感受抱石的樂趣。抱石館雖然只有小小的三四十平方米的大小,但彩色的巖壁上密佈著形態各異、色彩斑斕的巖點,直壁、V型板、大屋簷、小屋簷等等攀巖用的「牆形」一應俱全。據瞭解,這裡已經成為溫州攀巖愛好者的根據地。   作為攀巖的一個分支,抱石繼承了攀巖的很多特性,因而抱石成為攀巖初學者的「學步車」和高手們提高技術的「捷徑」。一位抱石愛好者介紹說,極少有人單純是為了抱石而來的。眼前這些在七彩巖點上「舞蹈」的抱石者,不少都是攀巖高手,到了週末準會跑到郊外去爬天然巖壁。「抱石就像是一個放大鏡,把攀巖中的難點放大,沒有高度的壓力,我可以專心去琢磨技術,突破難點。」   換下平時的衣裝,套上攀巖鞋,搓幾下鎂粉,把腰間的鎂粉帶甩向身後,沒有職業和年齡的界限,來抱石的人就像一群在遊樂場嬉戲的孩子,單純地享受著攀爬的樂趣。記者去參觀那天,看見好幾個隊友三兩下就順著樹形的柱子翻越過去,飛簷走壁的樣子簡直像蜘蛛俠,輕盈而敏捷的身手讓在場的人嘖嘖讚歎。更有兩個女孩子,輕巧勇敢令人讚歎。   攀巖是花費大、危險係數較高的的戶外運動,讓一些人望而卻步,抱石則比較平民化,但它的魅力卻在於沒有任何的器械束縛,光靠四肢和智慧來完成特定的路線,這種赤裸裸的原始味道就是湯姆·克魯斯在《職業特工隊Ⅱ》中徒手凌空沐浴陽光的至高境界,難怪那麼多發燒友樂此不疲。   抱石(Bouldering)是攀巖運動的一種,是一種簡單的攀爬活動,起源於上世紀70年代。起初,外國的專業攀巖運動員用抱石來訓練攀巖的基本技巧。攀巖的高度一般在20米左右,而抱石卻限制在6米以內,抱石選手不需要附帶安全設備即可參與。攀巖必須有專業的賽道,而抱石場地則完全可以在普通居室裝置,也就是說,抱石玩家可以隨時隨地享受飛簷走壁的樂趣。如今,抱石已形成運動體系,並且出現了專門用於抱石的場館。運用簡單的器材在有限的空間之內充分模擬天然的巖壁,趣味不言而喻。

| 28th Oct 2011 | 一般 | (3 Reads)
說句實話,我一開始也不回,和人聊天。主要是不知道怎樣開始。但經過我自己的親身實踐後,我的出一個結論。 假如你一時真不知道,怎樣開頭的時候,你就問她一些關於興趣愛好的問題。比如,你可以問她「你愛好是什麼」或是問她「你喜歡玩遊戲(你要愛遊戲的話,假如不愛玩的話你你可以問她點你擅長的……)嗎」。一般,女孩子都不喜歡玩遊戲,而是喜歡一些八卦的東西,所以他們的回答是「看書聊天什麼的」以及「不喜歡」(也有說喜歡的,假如那樣的話你就發揮的空間了,前提是你喜歡遊戲),這時你就可以介紹遊戲咋的好玩,又可以勸她不要沉淪「苦海」什麼的………… 以此類推,我想你一定會聊上的…… 假如說你要在電話裡聊的話,個人覺得你最好。在說話的時候,帶點假聲。這樣的話,會顯得你比較幽默。不過,還有一個前提是你的嗓音要比較好。不然,你本身的聲音就不好聽,再加上假音,那樣你的聲音會使人家小姑娘受不了的!!!!!!!!切記!!! 當你的聲音不好時,你也不要太傷心。每個人都會有每個人的特點,關鍵是你要會把握自己的優點,發揮自己的特點,你就會贏得MM青睞的!!!!!!!!!!!!

| 13th Oct 2011 | 一般 | (3 Reads)
菜系及功效:減肥菜譜 野菜入飯清香溢的製作材料: 主料:上好糯米1000克,湘西正宗熏臘肉300克(肥瘦各半),肥嫩鮮綠野蒿菜一把(約500--600克),鹽10克。 野菜入飯清香溢的特色: 1、清香無比,有人說:茅台一開,滿屋飄香,可蒿飯一蒸,全樓飄香,準有人問:你們家又蒸香蒿飯了?可有我一份呵! 2、色澤亮麗,糯似珍珠,蒿象翡翠,肉見晶瑩。 3、味道鮮美,綿軟可口,爽而不膩。 4、綠色食品,減肥效果奇佳。 教您野菜入飯清香溢怎麼做,如何做野菜入飯清香溢才好吃 1、野外採摘肥嫩鮮綠野蒿菜(注意有無農藥污染過!),洗乾淨,把澀汁揉出(象揉衣服那樣)沖洗幹掉,快刀切成末。 2、熏臘肉去掉邊緣煙熏部分,切成黃豆大小的丁。 3、鈔鍋內放入少許豬油(以不糊鍋即可),燒好,先放入熏臘肉丁,爆炒至出油、 微黃,放入野蒿末,大火炒,至水干味香。 4、糯米提前掏洗乾淨,冷水浸泡90分鐘後瀝干水。 5、將以上三種原料放在一起、加鹽,攪拌均勻。 6、放蒸鍋內蒸隔上(直接鋪上蒸籠布,原料鋪在蒸籠布上),注意,不能放任何器皿,用筷子在原料上捅幾個透氣孔,加蓋大火狂蒸90分鐘。 7、開蓋享用。 8、洗碗。 資料來源:中國臍血網的BLOG | 荒村——蔡駿的部落格 | 回歸本我時代 | 小鷹的BLOG | 婚禮夢工廠「部落格」 | 滄海三笑的BLOG | 部落格 | laser的部落格 | Walt Belcher's Hollywood Blog | 王鷹的BLOG

| 11th Oct 2011 | 一般 | (2 Reads)
早晨,像往常一樣去翻日曆,猛然發現原來厚厚的一本日曆不經意中已經變成孤零零的一頁紙了,紙上面鮮紅的數字似乎在清清楚楚地提醒我又一段光陰的完結。也許在一分鐘前我仍在被窩溫熱的慵懶裡感慨無聊,而此刻卻覺察到一種莫名的恐慌。09年即將過去,只剩下最後一段光陰嘲笑蹉跎,而我的心也如同這本日曆的空殼,突兀且茫然。三百六十五個日子被殘酷地撕去,只剩年華零亂的碎片紛揚飄落……   2009年,我們畢業了,褪去T恤牛仔的五彩斑斕,褪去在時光裡矜持太久的年少純真,褪去曾經引以為傲的不羈輕狂,頃刻將心靈從寧靜放逐至繁雜,開始在未曾到往的喧囂裡感受渺小和迷茫。2009年的夏天,空洞而燥熱的歲月,每一次沉醉後的不省人事,每一次酒醒後的茫然無措,生命不能被無限制地虛度,而此時生命卻可以被名正言順地揮霍。曾經將離別想像成一場隆重的儀式,而真正經歷了以後才發現原來我們可以這樣得義無反顧,僅僅用一個轉身就可以告慰留戀。也許語言是蒼白的,也許淚水是虛假的,在人生的旅途中,離別原來只是平常,思念只是一種安慰自己的方式,一切無須莊嚴都可以平淡經過,僅在一些瑣碎的時光裡留下印痕。所謂兄弟,便是一場酣暢淋漓的球賽後空蕩蕩的球場;所謂友情便是離別前宿舍的七零八亂;所謂愛情,便是車窗外漸行漸遠的那抹緋紅!而我,在這個炎熱的夏天,在這個浮躁的城市,遺失了曾經最單純的夢想,放棄了最後一點無知的驕傲,整理行裝,扔掉累贅的記憶,無須太多的語言,僅是一張發皺的車票便能帶我找到歸途……   2009年,父親去世已經整整八年了,在這八年的時間裡,生活如同劇情一般此起彼伏,變化無常,悲喜、聚散、冷暖、得失,只有真正經歷了才能深刻體會。八年前,在我生命中最燦爛無邪的年紀,父親的突然離去讓花季猝然夭折,少不更事的歲月瞬間變成沉重多舛的人生。我時常想生與死也許是各自天涯的一對冤家,同時生與死又可能是近在咫尺的兩個鄰居,就如同我少年時對生命的無限熱愛和憧憬,就如同父親離開時的倉促不可挽留。歲月是漫長的,漫長到需要用一輩子去經過,而歲月又何曾不是短暫的,短暫到那些鮮活的笑容會像夢境一般在瞬間消失得無影無蹤!已經八年了,如果真的有來世的話父親或許早已墜入另一個無法預知的輪迴,但我仍須在世間行走,仍在繼續今生未完的歲月,而我的父親,此時此刻我該拿什麼來祭奠你,祭奠你匆匆的過往,祭奠你給我的金色的年華?   2009年,小外甥已經兩歲了,已經到了淘氣闖禍的年齡。看著小外甥就這樣一天天不斷地長大、健壯,姐姐的眼裡滿是欣喜和慈愛,母親樂呵呵地抱著外孫親個不停,這樣歡樂幸福的情景讓我感到一種暖流在心頭湧動。時光荏苒,上輩的人正在逐漸老去並最終將歸於黃土,我們也在一天天地告別曾經的青澀,而與此同時新的生命卻在不斷延續和傳承,無論世事如何變幻,光陰怎樣流轉,哪怕有朝一日我們也重歸自然,但這種血脈卻永遠留存下來。生命就是這樣柔韌無法湮滅,自然就是這樣演進生生不息,在時光裡死亡的僅是一具具空洞的軀殼,而不老的卻是精神,這將是值得一個人畢生去追求的財富,譬如我的外甥,在若干年以後他或許會忘記我們曾經的模樣,但我真的希望會給他留下一個完美無缺的靈魂!   2009年悄無聲息地溜走,無法挽留,無數的今天堆積為沉甸甸的歷史,被歲月塵封。站在日子的又一個起點,我再一次回眸過往,那些青春年少的白衣飄飄,那些激情灼熱的天馬行空,那些不可一世的無知輕狂,都逐漸離我遠去,迎接自己的是下一個未知的終點。生命無聲,歲月留痕,漫漫征途中有怎樣的動力催促我去前進就有怎樣的責任等待我去擔當。我祈盼在來年甚至更多年以後的今日,當我再次回眸往事,再次撿起這些紛零的年華碎片,感覺到的會是浮華落盡的自然,感覺到的會是珍視光陰的坦然,感覺到的會是完成使命的釋然! 資料來源:辰光四溢-劉若辰 | 孕育專家的部落格 | 韓放——那一年南來北往 | amandadarcie的部落 | 『莫扎特通道』 | 聰明悠然的BLOG | 空谷幽蘭的BLOG | Helping Hands | 魯稚的陽台 | 養性堂 | 玩學堂的BLOG

| 4th Oct 2011 | 一般 | (3 Reads)
早上八點,開往市中心的154路第五班次公交車上坐滿了乘客,大家都在焦急地等待著司機的到來。八點十五分,司機還沒有到;八點三十分了,司機還是沒有到。大家都罵罵咧咧地叫起來:「司機還沒有來,我們大家上班都不及了。」性急的人甚至拿起手機,準備向市公交公司投訴。這時,一位滿臉憔悴的漢子才拉開駕駛室玻璃門,坐在了駕駛室裡。面對大家的抱怨,司機默默無語地啟動了車子,汽車向市中心開去了。 「快點開,快點開,你耽誤了我們上班的時間,我們要被扣獎金的,真是一個要我死(154)的司機。。」一位中年婦女生氣的嚷道。 「什麼職業道德啦,落下我們一大堆乘客,自己跑到哪裡去了。」一個壯年漢子怒氣沖沖。 「嘿嘿,也許司機同志昨天晚上泡小妞去了吧?你們瞧他那一副憔悴的樣子,嘻嘻……」一個小青年油腔滑調地說道。 「大家都別嚷了,司機同志也許真的有事情才遲到,大家理解一下。」我連忙站了起來,為司機打抱不平了。 「這位同志,您別為他辯解了,等下我們到公交公司投訴他。」一個公務員模樣的男子說道。 「 車上,乘客們繼續憤怒地申討司機的「罪行」,老莫看見司機的臉一會青,一會白,心裡很是著急,就繼續勸道:「人的一生,誰沒有過錯?誰沒有挫折?我們大家都想開一些,平和一些吧!」老莫努力融洽著車裡的氣氛,車子裡的乘客情緒也漸漸安靜下來了。 這時,公交車在一座大橋的中間停了下來,我連忙問司機:「同志,是不是您生病了,要不要我幫你叫個醫生?」司機搖了搖頭,又啟動了油門,車子繼續向前駛去了。 車子到站了,我正想下車,司機突然叫住了我,對我說了幾句讓我目瞪口呆的話:「同志,我今天和我老婆鬧離婚了,我心情十分不好,不過,現在我已經想通了。對了,你知道我剛才把車子停在橋中間想幹什麼嗎?要不是你也在車上,我就準備把車子開到江裡去……」 老莫聽了,笑了笑,使勁握了握司機的手,轉身向公園走去了,他要去散散心。其實,司機根本不知道,老莫的工廠破產了,損失了上百萬,債主天天逼上門來討債。今天就是想去看看在市某高中的讀書的女兒後,然後去自殺的。在車上,他想最後做件好事,沒想到自己突然冒出來的幾句關於人生的話題,竟然拯救了司機,也拯救了自己。 「人的一生,誰沒有過錯?誰沒有挫折?想開一些吧。」老莫想著想著,心情就逐漸開朗起來了。 陽光投射在地上,金燦燦的光芒一片。 資料來源:GTGT-郭濤的BLOG | 慈悲 | 「牙」口不能無「顏」 | 依然是一個人 | 熊育群的部落格 | 葉一茜的QQ糖基地 | The Scoop, Congressional Quarterly | Christian Science Monitor's Daily Update | 吳稼祥BLOG:用思想來感恩 | 辰光四溢-劉若辰 |